EXECUTIVE RESSOURCE- Blog C Bidan

La lecture de ce livre, vous permettra de comprendre d'où vient l'intuition, comment fonctionne le cerveau gauche et le cerveau droit et l'accompagnement que je propose en tant que coach intuitif permettant de travailler à la fois avec le cerveau gauche et le cerveau droit, et l'accompagnement permettant de vous aider à avoir accès à vos intuitions. Quand nous lisons le livre « voyage au-delà de mon cerveau » de cette neuroscientifique (Dr Jill Bolte Taylor) ayant eu un accident cérébral qui l’a obligé à vivre pendant des années avec uniquement son cerveau droit, on comprend vraiment l’intérêt de développer la pratique de cette partie du cerveau. On comprend alors ce qui nous bloque, nous freine, ce qui nous fait ressasser, ce qui nous procure les moments de paix, comment on peut contrôler nos émotions, comment être dans l’ici et maintenant au lieu du passé et futur et pourquoi etc…… On comprend pourquoi certaines personnes sont tournées vers l’humain et d’autres l’économie et la finance. On comprend l’intérêt pour tous de nous connecter à notre cerveau droit. Voilà pourquoi je vous propose en coaching de travailler sur vos intuitions, de lâcher prise, deux qualités essentiellement développées grâce au cerveau droit.

VOICI comment fonctionne et ce qu'engendre le cerveau droit démontré par le Dr Jill Bolte Taylor : Adaptation au changement Ici et maintenant uniquement Batifole, amical, souriant Se concentre sur la plénitude de l’instant présent Il jouit de ce qui fait la richesse de la vie au quotidien Eternellement satisfait, optimiste Ne juge pas que ce soit en bien ou en mal Prends les choses, les informations et s’adapte Pas de jugement de valeur Tout le monde est à part égale dans la grande famille humaine Tempérament aventureux, sociable, généreux Réceptif à la communication non verbale et aux émotions Déborde d’empathie Se met au diapason de l’entourage et donne le sentiment de fusionner avec l’univers entier Tendance mystiques, sagesse, observation, intuition, clairvoyance Renouvelle les points de vue sur les choses Permet de mettre les dossiers du cerveau à jour en rectifiant les informations dépassées Considère n’importe quelle éventualité Aime la nouveauté Créativité admirable Bouge avec fluidité dans son environnement Se montre attentif aux messages subtils que lui communiquent les cellules, et qui se traduisent par ce que je nomme, l’instinct Jouit d’une entière liberté Ne se laisse pas entraver par son passé Il ne craint pas l’avenir Explore le monde avec les 5 sens Savoure son existence au quotidien Il se félicite de sentir son corps en bonne santé Il ne se soucie pas seulement de soi mais de ce qui nous entoure, notre bien être a tous au sein d’une même société, et de notre relation avec la terre Force vitale et d’ailleurs, il s’en réjouit tellement qu’il en entonne régulièrement les louanges Il affirme que nous sommes tous liés les uns aux autres tant que représentants de l’espèce humaine. Va de l’avant à son propre rythme sans jamais se départir de son enthousiasme Mon cerveau droit (d’autant plus libre qu’il ne s’attache à aucune limite) m’affirme que j’appartiens à un tout qui me dépasse Pense par juxtaposition d’images (alors que cerveau gauche langage) S’attache aux valeurs humaines Se laisse aller à la paresse Ne perçoit que le spectre lumineux que des longueurs d’ondes les plus élevées (vision estompée, adoucie de l’environnement), ne s’attache pas aux contours, se concentre sur l’ensemble du décor pour en conclure que « tout est lié » Enregistre les fréquences sonores les + basses (bruits de fond de notre organisme), voilà pourquoi le cerveau droit semble conçu sur le plan biologique pour surveiller notre état de santé physique

VOICI comment fonctionne et ce qu'engendre le cerveau gauche démontré par le Dr Jill Bolte Taylor

S’attache aux détails (planning, emploi du temps.) Tiens compte des expériences passées pour prendre les décisions Pose des limites (bon ou pas, juste ou pas) Juge sans nécessairement consentir à réviser son opinion en « virant à droit », une fois décision prise, elle est gardée pour toujours La plupart des hémisphères gauches dominants ne tiennent pas à partager l’espace limité qu’ils occupent à l’intérieur de notre crâne avec leur homologue droit beaucoup plus ouvert Il associe les informations transmises par les sens aux fabuleuses potentialités qui apparaissent à chaque instant de mon hémisphère droit pour en former une représentation de l’environnement qui permet d’interagir avec lui Sert à communiquer avec le monde extérieur Réfléchit à l’aide d’un langage verbal (cerveau droit images) Le cerveau gauche nous parle sans cesse Si je me considère comme une entité solide indépendante du flux cosmique de l’univers et du monde infini qui m’entoure, c’est parce que le centre du langage de mon hémisphère gauche n’arrête pas de me rappeler qui je suis Outil de traitement de l’information Capacité à décrire, analyser et cataloguer absolument tout S’épanouit de calculs incessants Formule des théories Emmagasine des informations C’est un perfectionniste qui excelle à tenir un intérieur ou à gérer une entreprise Chaque chose à sa place et donc chaque chose à sa place c’est sa devise S’attache à l’économie et aux finances (cerveau droit s’attache à l’humain) Plusieurs corvées à la fois, prends du plaisir à multiplier les activités Excellent bâtisseur Identifie tout de suite les répétitions ce qui lui permet de traiter d’énormes quantités d’informations à une vitesse remarquable Le cerveau gauche frôle la surchauffe Analyse la partie du spectre lumineux qui correspond aux longueurs d’ondes les plus courtes, ce qui l’aide à mieux percevoir la frontière entre une chose et une autre Enregistre les fréquences sonores les plus élevées, d’où l’aptitude à interpréter le langage verbal Possède entre autres la caractéristique d’élaborer des scénarios. La partie de notre cerveau gauche qui nous « raconte des histoires » nous permet de trouver un sens au monde qui nous entoure à partir d’un minimum d’informations combinées en une structure temporelle cohérente Le cerveau gauche excelle dans l’improvisation il comble les lacunes entre les données dont nous disposons. Lorsqu’il échafaude un scénario plausible, notre hémisphère gauche n’oublie jamais De nous en proposer d’autres en solution de remplacement. Et s’il traite d’un sujet qui nous touche (ressenti en bien ou en mal) il épuisera à coup sûr l’éventail des possibles en envisageant tous les « SI » et les « MAIS » Le cerveau gauche est donc capable de nous raconter des sornettes et qu’il est important de ne pas perdre de vue qu’un abime sépare ce que je sais de ce que je crois savoir ! L’expérience raconte des histoires à tourner au drame ou à monter en épingle les incidents qui émaillent le quotidien Fâcheuse tendance à échafauder des contes à dormir debout qu’il prend ensuite pour argent comptant et a aussi la fâcheuse tendance à la redondance à ressasser sans arrêt les mêmes idées Les pensées s’enchaînent sans répit et les scénarios catastrophes L’auteur du livre nous indique qu’il a tiré une croix sur la partie de son hémisphère gauche qui incite à la mesquinerie Aux tracasseries incessantes Au dénigrement de soi et des autres entrainant en plus des effets sur l’organisme (cœur serré, tension artérielle qui grimpe, mal de crâne) Le fait d’être têtue, Arrogante, Envieuse, Mauvaise perdante, Rancunière, Menteuse, Désir de vengeance.

L’auteur nous indique qu’avec les cerveaux droit et gauche « je dispose de 2 ponts de vue différents » sur chaque situation , voir le verre à moitié vide ou voir le verre à moitié plein. voici ce qu'elle écrit : Imaginez que vous venez à moi en fulminant. Soit je montrerai à mon tour sur mes grands chevaux en me braquant contre vous (et en faisant appel à mon hémisphère gauche), soit je vous témoignerai de l’empathie (grâce à mon hémisphère droit). La plupart d’entre nous ne se rendent pas compte de ce qui les pousse à opter pour telle ou telle réactions. Nous avançons souvent en pilotage automatique. Rien ne donne plus confiance que de se découvrir libre de ne plus ressasser des pensées génératrices de souffrance. Bien entendu il y a aucun mal à songer à ce qui nous attriste à condition de ne pas perdre de vue la possibilité qui nous est sans cesse offerte de ne plus activer les circuits de neurones correspondants. Cela libère de savoir que rien empêche de chasser les pensées négatives quand on en a assez. Quelle délivrance de se convaincre qu’il ne dépend que de soi de se laisser envahir par l’amour et la quiétude (de l’hémisphère droit) peu importe ce qui m’arrivait, dit l’auteur « il me suffisait de virer à droite en me focalisant sur l’instant présent au lieu de ressasser des évènements ». Selon l’auteur, il est de notre intérêt de nous laisser envahir autant que possible par la quiétude dans laquelle baigne notre hémisphère droit, et de n’utiliser les facultés de notre hémisphère gauche que pour interagir avec le monde extérieur.

2 citations "cerveau droit" :

Docteur Kat Domingo : «l‘éveil ne résulte pas d’un apprentissage mais d’un désapprentissage de ce que l’on croit savoir » Docteur Jerry Jesseph : «mieux vaut prendre la paix intérieure pour point de départ que se la fixer pour objectif. __

Pour conclure, puisque la question m'a été posée, je dirais que l'intuition, la paix, ne sont pas le privilège des femmes mais du cerveau droit Les hommes utilisent de plus en plus leur cerveau droit et ont donc aussi àccès à ce qu'on appelle leur part féminine et donc leur cerveau droit. leur permettant d'avoir accès à tout ce qui est écrit dans ce billet. Ensuite nous rationalisons et définissons les objectifs dans notre cerveau gauche avec les éléments et informations venus du cerveau droit. L'idéal étant d'utiliser évidemment les deux. Pour utiliser son cerveau droit et lâcher prise il est très important de travailler "l'ancrage ou l'enracinement" c'est à dire avoir les 2 pieds dans le sol pour ne pas complètement "partir" et ne plus être ancré dans la réalité. Le risque en serait d'être en dehors de sa propre vie, de sa réalité. J'irais même jusqu'à dire que si vous n'êtes "plus là", vous ne pouvez pas recevoir la vie. et donc pas recevoir, un travail, un amour, un changement de vie etc....

4e de couverture : Depuis quelques années, le manager traditionnel s'efface devant un manager plus sensible, intuitif, à l'écoute des hommes et des évènements. Réflexion d'avant-garde sur le management autant que guide pratique, cet ouvrage de référence jette un point entre efficacité professionnelle et dimension humaine. Laisser parler son intuition, retrouver son équilibre et sa force intérieure pour créer un monde à la mesure de l'homme, tel est bien le pari réussi du manager intuitif. L'auteur présente des pistes d'action et des méthodes concrètes, expérimentées en France comme à l'étranger, et développe particulièrement : - La pratique du management d'influence - La création d'une vision partagée - Les méthodes qui permettent de changer les mentalités dans une organisation - Les incontournables de la communication - Le travail en équipe avec des salariés de plus en plus autonomes -L'accompagnement du changement.

Dans un contexte de performance accrue, cette deuxième édition entièrement revue s'enrichit de trois nouveaux chapitres sur les défis du management, la montée de l'émotiionnel dans l'entreprise et l'art du leadership authentique. Meryem Le Saget : Son expérience de consultant en entreprise, sa connaissance des pratiques de management tant américaines qu'européennes la placent en position privilégiée pour aider les leaders à relever les défis d'aujourd'hui. Elle conseille les dirigeants et leurs équipes, donne des conférences, anime des séminaires sur la conduite du changement et le leadership. Elle est membre international du Club de Budapest.

Qui sommes-nous ? Quel est le sens de notre existence ? Comment parvenir à l'essentiel de nous-mêmes ?
Il nous arrive à tous de nous dire que nous vivons à la superficie de nous-mêmes, comme des automates, conditionnés par l'idée préconçue de qui nous sommes. Au-delà des apparences, Thierry Janssen nous invite à découvrir ce qui constitue l'essence de notre humanité.
Inspiré par la pensée de la Chine et de l'Inde, influencé par les acquis de la psychologie humaniste de l'Occident, il nous proposer d'apprivoiser les différents "personnages" qui vivent en nous.
Nous apprenons alors à laisser tomber nos masques pour transformer nos peurs et abandonner nos défenses.THIERRY JANSSEN a quitté son métier de chirurgien pour se consacrer à l'étude des liens entre la spiritualité, la psychologie et la santé du corps. Devenu psychothérapeute, il accompagne des patients atteints de maladies physiques et il enseigne les principes d'une médecine humaniste aux professionnels de la santé.

Le travail du coach, d'écoute, d'aide à la personne participe à aider les hommes et les femmes à trouver leur juste place, et les accompagner dans leur écologie personnelle et à assurer leur développement durable pour eux et pour un plus grand nombre c'est pourquoi l'entreprise verte, fait partie de mes lectures.
Elisabeth Laville est considére comme l'initiatrice du développement durable en France. Fondatrice d'Utopies, "l'agence pionnière dans le conseil en développement durable" (Enjeux-Les Echos), elle conseille les entreprises les plus en pointe dans le domaine, comme Lafarge et Danone. Elle nous invite à réfléchir à réinventer l'entreprise, à repenser la raison d'être et la finalité de l'entreprise. Elle nous invite à mettre en oeuvre des ressources humaines "responsables" qu'elle introduit avec une phrase de Diderot "L'homme le plus heureux est celui qui fait le bonheur d'un plus grand nombre d'autres. .Extraits : Repenser la raison d'être et la finalité de l'entreprise : Il faut comprendre pourquoi et comment le développement durable doit devenir un élément essentiel de la stratégie, avec des implications très concrètes dans les systèmes de management. Il s'agit de repenser en amont la mission, la raison d'être et la valeur ajoutée de l'entreprise, de redéfinir ses critères de succès et ses objectifs. l'entreprise est une force de changement social. Elle a tout à gagner à assumer ce rôle, voire à le revendiquer en se dotant d'un projet visionnaire et d'une missions ambitieuse.
Une entreprise n'est jamais réductible à un catalogue de produits ou de prestations : elle est, fondamentalement un projet de service, qui a pour but l'amélioration de la vie des hommes.
Pour changer il ne suffit pas de redéfinir sa raison d'être : IL FAUT AUSSI changer la manière dont on évalue sa performance et dont on mesure son succès : c'est le sens du "triple bilan" de l'entreprise qui s'intéresse à sa contribution sur trois dimensions : les personnes, la planète, les profits.
L'entreprise peut aussi devenir un formidable moteur de changement, En se dotant d'une mission positive, par laquelle elle met ses ressources et ses compétences au service des personnes et de la planète, l'entreprise y gagne un projet mobilisateur pour ses équipes et différenciateur pour ses clients.
C'est ainsi que de nombreuses entreprise "engagées" commencent par reformuler leur projet, leur raison d'être, leur mission. La première de ces hypothèses est que le profit n'est pas la vraie ou la seule finalité de l'entreprise. De même que l'homme doit manger pour vivre et non ps vivre pour manger, l'entreprise qui se donne une mission remet le profit à sa (juste) place : celle d'un moyen indispensable et irremplaçable au service d'une fin plus noble, qui considère aussi, et avant tout, ce qu'elle entend apporter autour d'elle (au monde en général et plus spécifiquement à ses clients, à ses employés, à ses fournisseurs, à la communauté locale, etc.).La deuxième mission d'entreprise : capacité à améliorer évidemment l'existence humaine, par ses produits ou services. Sachons ne pas l'oublier : si un produit est consommé ne serais-ce que par quelques personnes, c'est qu'il contribue d'une certaine façon à améliorer leur existence, ne serait-ce que par un prix plus bas qui leur permettra de s'acheter autre chose de plus important à leurs yeux. Cela pose les bases d'une nouvelle logiqiue, une logique de service plutôt que des produits.
L'EXERCICE DE LA MISSION a ceci de vertueux qu'il "propose" (elle écrit force) l'entreprise qui s'y soumet à considérer, avant toute chose, la façon dont elle souhaite contribur à changer en mieux la vie de ses publics et le service qu'elle rend au passage.Les missions les plus intéresssantes et les plus puisantes sont d'ailleurs celles qui tournent l'entreprise vers ses environnements, selon une dyamique faite d'ouverture aux autres, de raoyonnement et de générosité. C'est en cela que la question de la mission rejoint directement la problématique de la responsabilité sociale et environnementale de l'entreprise. A SUIVRE JE VIENDRAIS COMPLETER ......

Qui sommes-nous ? Quel est le sens de notre existence ? Comment parvenir à l'essentiel de nous-mêmes ? Il nous arrive à tous de nous dire que nous vivons à la superficie de nous-mêmes, comme des automates, conditionnés par l'idée préconçue de qui nous sommes. Au-delà des apparences, Thierry Janssen nous invite à déouvrir ce qui constitute l'esssence de notre humanité.Inspiré par la pensée de la Chine et de l'Inde, influencé par les acquis de la psychologie humaniste de l'Occident, il nous proposer d'apprivoiser les différents "personnages" qui vivent en nous.Nous apprenons alors à laisser tomber nos masques pour transformer nos peurs et abandonner nos défenses.
Thierry Janssen a quitté son métier de chrurgien pour se consacrer à l'étude des liens entre la spiritualité, la psychologie et la santé du corps. Devenu psychothérapeute, il acompagne des patients atteints de maladies physiques et il enseigne les principes d'une médecine humaniste aux professionnels de la santé. Je viens de vous citer la 4e de couverture de ce livre que j'ai acheté hier.

Michel Giffard vient de sortir ce livre sur les intuitions. Il nous enseigne "les intuitions" à HEC en plus de diriger plusieurs programmes et d'être directeur du Cesa Coaching. Je ne peux qu'être convaincue de son enseignement et de son écriture car je pratique ses enseignements depuis bien des années déjà, c'est à dire depuis que je me suis reconnectée à ma source (pour ceux qui ont lu le billet dans la rubrique Thérapie), cela fait donc 6 ans.

Je lis actuellement ce livre, dont je n'arrive pas à décoller et je souligne quasimment toutes les références, outils, expériences vécues, dans ce livre griffoné tellement cette histoire de Guibert ressemble à mon parcours et tellement il est plein de bon sens. Je suis convaincue par tout ce qu'il explique et vous y retrouverez des similitudes avec mon approche dont je vous parle depuis un an, que je traverse depuis maintenant 8 ans..... Ce livre me touche au plus profond de moi; Guibert del Marmol montre, démontre, expérimente, et transmet "l'intelligence intérieure". Voici la 4e de couverture : En 1994, alors jeune chef d'entreprise, Guibert del Marmol apprend qu'il est atteint d'une importante tumeur crâniènne étroitement liée au stress professionnel. Tandis que la médecine conventionnelle lui prédit un avenir sombre, il va développer au cours des dix années suivantes une hygiène de vie différente, d'autres convictions et d'autres méthodes de guérison qui lui permettront de déjouer les pronostics purement scientifiques.
Ce nouveau regard influence profondément sa vie d'homme eet de dirigeant, l'incitant à déployer une pensée alternative et à remettre l'humain, les notions de sens et de sagesse au centre de tout projet de vie et d'entreprise. Tomber plus haut est à la fois un témoignage humain intense et une réflexion approfondie sur notre époque. L'auteur y délivre une méthode spécifique pour appréhender l'environnement personnel et professionnel. Cet ouvrage est un point entre deux notions qui ne se croisent pas souvent, matérialité et spiritualité. C'est l'illustration que d'autres règles du jeu sont possibles.
Guibert del Marmol, économiste de formation, a dirigé plusieurs entreprises internationales. Aujourd'hui, il conseille et accompagne des sociétés européennes, américaines et asiatiques pour la mise en place d'une gestion durable et responsable, et pour l'épanouissement de l'homme dans toutes ses dimensions. Son but est de former les dirigeants aux pratiques d'un leadership authentique fondé sur le concept d'"intelligence intérieure".

L'ouvrage présente un nouveau concept de coaching/management capable de renouveler les mentalités et la conduite du changement : la transformance. Face au sentiment de fatalité ambiante, à un certain vide managérial et à l'épuisement des modèles, l'auteur montre comment surmonter les blocages et réveiller les capacités de transformation des hommes en mettant en place une dynamique de changement, fondée sur l'énaction, où chaque individu participe à l'élaboration et à la mise en oeuvre de solutionsperformantes et innovantes, bénéfiques tant pour lui que pour son environnement.
L'énaction table sur l'itelligence personnelle et collective : elle organise un mode de fonctionnement nouveau, gui génère n état permanent d'adaptation et de créativité et déjoue les résistances.
A un moment où notre société est confrontée à une phase de remise en cause et de recherche de sens, particulièrement critique et probablement durable, ce livre vient à point nommé pour aborder l'avenir avec optimisme et imagination. Il revivifie les esprits par la certitude que, grâce à la puissance de l'énaction, nous pourrons toujours ouvrir le champ des possibles.
"Ce livre rassemble dans une synthèse éclairante les composantes et les niveaux logiques propres à répondre aux besoins croissants d'accompagnement des personnes, des équipes et des organisations." Vincent Lenhardt

4e de couverture : A travers ce fabuleux voyage initiatique, vous apprendrez à percevoir ce qui ne se voit pas, à entendre ce que vous n'avez jamais entendu, à ressentir ce que vous n'avez jamais ressenti. Vous décourirez les rouages secrets d'un autre monde....Le vôtre !

UN OUVRAGE DE REFERENCE EXCEPTIONNEL
"Largement illustré de cas tirés de son expérience, ce livre est celui d'un praticien chevronné...Il sera apprécié par tous ceux qui s'intéressent à l'Hypnose et à la PNL, ainsi que, plus largement, par toutes les personnes qui sont engagées dans un chemin d'évolution personnelle et qui trouveront là des outils de qualité pour mieux vivre leur vie"(Alain Cayrol).
Vous apprendrez à utiliser l'Hypnose et l'Auto-hypnose, sous toutes leurs formes. Des dizaines de techniques, pour toutes les situations : santé, qualité de vie au quotidien, développement personnel. Olivier Lockert est Psychothérapeute depuis plus de 20 ans.

Enseignant International en Hypnose Ericksonienne, fondateur du courant de l'Hypnose Humaniste, il a travaillé auprès de Carol Erickson et Ernest Rossi. Il a été certifié Enseignant en PNL par Richard Bandler lui-même et a suivi les enseignements de Robert Dilts, Jay Haley, Frank Farrelly, David Bohm, Rupert Sheldrake, etc.
Professionnel ou simple particulier, Olivier Lockert vous guidera à travers l'apprentissage des techniques hypnotiques jusqu'à vos plus hauts degrés d'excellence, de bonheur, de plaisir et de joie de vivre.