Le coaching personnel
Par CATHERINE BIDAN le mardi 14 octobre 2008, 08:55 - Coaching en règle générale - Lien permanent
Je vais venir vous parler ici du coaching personnel, d'une part parce que c'est un domaine qui concerne beaucoup de monde, que je souhaite vraiment expliquer ce qu'apporte le coaching pour les particuliers également, que je lis actuellement plusieurs livres sur le sujet, que je me forme aussi à ce style de coaching et enfin...........parce que je démarre un coaching personnel la semaine prochaine. J'ai une personne qui m'a demandé de l'accompagner concernant une peine de coeur, son objectif : comment faire le deuil et continuer à avancer.
Le coaching personnel c'est aussi l'accompagnement professionnel , d'un particulier ne voulant pas intégrer son entreprise dans sa démarche de demande d'accompagnement. Le coaching personnel c'est aussi un accompagnement des domaines privés de la vie. Le coaching personnel c'est aussi accompagner la personne sur tous les domaines qu'elle souhaite aborder, qui peuvent aller jusqu'à la quête de sens, et le spirituel, nous y reviendrons quand nous aborderons les différents thèmes.
source et extraits du livre "le coaching personnel" : Le coaching personnel correspond à une réalité sociale qu'il n'est plus possible d'ignorer la demande croissante de professionnels capables d'aider le sujet à réélaborer, à un moment crucial de son processus de développement, des éléments clés de son projet de vie.
Le coach personnel aide quand à lui son "client" à construire, par lui-même, des objectifs de vie efficients et atteignables mais également à créer des solutions innovantes et personnelles afin de les atteindre.
Oser réinventer sa vie : les auteurs du livre, très tôt intéressés aux clients individuels, de plus en plus nombreux, dont les demandes d'accompagnement visaient très précisément à l'élaboration et à la réalisation d'un projet personnel. Désireux de changement dans la conduite de leur vie, soucieux de franchir un cap qui les engagerait totalement, en accord avec leurs propres aspirations et compétences, ils souhaitaient pouvoir "se poser", prendre du recul, faire des tris et choisir librement.
Nous exerçons un vrai métier d'accompagnement au changement et, plus précisémment du coaching personnel.
Ne jamais perdre de vue ni le client ni sa demande. Et sans surtout négliger la qualité de la relation qui nous unit à lui vers l'atteinte de son objectif professionnel et personnel.
Une personne ne peut- être "découpée en rondelles" ...
par celui qui l'accompagne et il est préférable de l'aborder dans sa globalité plutôt que de façon analytique et segmentée, nous avançons qu'à ce titre le coaching personnel recouvre toutes les autres formes de coaching.
Dans le cadre du coaching personnel, l'action d'accompagnement de l'individu coaché procède toujours d'une demande individuelle, la sienne propre, visant à l'élaboration puis à la mise en oeuvre d'un projet personnel/ de vie. Certes, l'expérience nous montre que cette demande spécifique est souvent exprimée au départ, lors de la première séance, sous forme d'une plainte liée à l'activité (ou absence d'acctivité) professionnelle. Cette porte d'entrée en la matière n'est pas pour surprendre, tant il est fort probable q'un nombre croissant d'individus éprouvent bien des formes de mal-être sur leur lieu de travail. Le coach, à l'écoute de son client, saura l'aider à hiérarchiser les différents éléments de sa demande, souvent confus et livrés en vrac, pour lui permettre de repérer ses véritables besoins. Parmi nos clients de coaching personnel, il n'est pas rare de rencontrer par exemple des étudiants qui, très engagés avec succès depuis plusieurs années dans un long cursus, se rendent compte tout à coup qu'ils se dirigent "droit au mur", c'est-à-dire vers un métier, un avenir qu'ils n'ont pas véritablement choisis ou sur lesquels ils se sont trompés. Ils se sentent alors pris par l'urgence de revisiter (ou de visiter pour la première fois) leur propre système de valeurs, de faire le point sur leur parcours, de se poser les bonnes questions quant à leurs propres motivations, de manière à réorienter leur vie. Le coach sait que ce qui importe dans la relation de coaching, c'est de permettre à l'autre de faire quelque chose pour lui-même.
Le coach indique : "Je suis là pour vous dire que vous allez vous aider vous-même et que vous allez inventer quelque chose pour vous". Il n'est évidemment pas rare qu'une personne venant nous voir n'ait jamais été écoutée en tant que telle. Elle l'a peut-être été par une multitude de gens qui lui voulaient sans doute du bien, qui la percevaient selon leurs propres critères ou idéologies, mais assez peu souvent dans l'idée de ne rien vouloir pour elle. Or, dans un coaching personnel, nous sommes dans le cadre d'une réorganisation, d'une réinvention de l'existence. Il importe bien sûr que le coach, respectueiux de sa déontologie et de son client, sache repérer dans le discours et le comportement de son client les éventuels signes d'une symptomatologie relevant de la psychopathologie, et s'il y a lieu, passer le relais à un professionnel plus compétent en la matière.
MAIS, ce qui manque aujourd'hui en France, c'est la possibilité d'innover dans sa propre existence : il y a là quelque chose de très nouveau à investir qui n'est pas de l'ordre de l'entreprise ni de celui de la thérapie, puisque les gens ne sont pas malades. Silplement, le contexte de la vie a changé, les individus ne sont plus dans la dépendance d'une autorité familiale ou d'une institution (parents, écoles, etc.) ET ils souhaitent prendre leur vie en mains. C'est pour prendre le temps du recul, de la distance, de la réflexion sur des questions aussi cruciales pour eux que le choix des moyens à mettre en oeuvre pour réinventer leur vie qu'ils viennent nous voir.
Nous avons l'ambition de montrer que le métier de coach personnnel est bien un accompagnement spécifique, dont la spécificité est précisément d'aider un individu à élaborer et à mettre en oeuvre un projet personnel, en tenant compte de ses différents domaines de vie.
Cette pratique impose peu à peu sa vision holistique du coaching.
Dans un autre billet,
j'aborderais l'environnement du développement personnel, la place du coaching de vie et les besoins auxquels il répond, les différences entre coaching en entreprise et coaching personnel, l'identité et la posture du coach personnel, et les multiples raisons qu'ont les clients à venir voir un coach personnel..
Extrait du livre : le coaching personnel

Commentaires
Bonjour,
Depuis plusieurs années (depuis "toujours" en fait) je suis considéré comme un coach par mes proches ; j'ai beaucoup travaillé sur moi... grosse accélération pour faire disparaître un méchant cancer de la prostate... - travail sur les approches et pratiques holistiques, quantiques, énergétiques, méditation, conscience pure, ici et maintenant, alimentation,... -
Il faut que j'accélère encore... pour donner encore plus à ce grand tout (enfin, lui est parfait.. nous, on oublie trop souvent de l'être...)
alors, je suis preneur d'un conseil ou 2, des contacts, pour devenir réellement (professionnellement) ce que je suis : un "coach" ; ne plus passer trop de temps à ma profession de consultant en systèmes d'information "business Intelligence" ; mais j'entrevois une cohérence à passer de l'un à l'autre.
Un miroir, un simple miroir, oui, mais qui permet la visualisation de l'être... pour qu'il se connaisse vraiment.
Bien cordialement
Denis
Denis,
Il est difficile de donner un conseil, surtout que je ne vous connais pas. La seule chose que je peux faire c'est expliquer mon parcours ici sur ce blog, ce qui permet aux personnes qui viennent à ce rendez-vous régulièrement, d'y trouver ce dont ils recherchent. J'ai d'ailleurs plaisir à échanger sur vos interrogations et sur les chemins que vous entreprenez tous.
Comme vous l'avez peut-être lu dans ce blog, j'ai entrepris une formation de coach à HEC et puis j'ai rencontré avant cela des coachs et puis j'ai lu des livres sur le coaching.
Je commence à coacher maintenant et j'ai compris tel que vous me l'expliquez en pratiquant et bien sûr en me formant, qu'effectivement je pratiquais déjà une partie du coaching dans l'iindustrie dans laquelle j'ai exercé depuis 20 ans. Evidemment la posture n'était pas exactement la même......
Je vous souhaite de trouver votre chemin....
Catherine
C'est bien ma première étape en cours : échanger avec des coaches pour mieux comprendre cette voie, à la fois, professionnelle et personnelle... en ce qui me concerne, "holistique et énergétique" d'après mes aspirations et mon expérience de vie.
A titre personnel, je pense être aujourd'hui sur mon chemin - je m'en rapproche en tout cas - et cela explique un certain décallage récurrent avec ma vie professionnelle. Il me faut retrouver l'harmonie, le sens du courant.
Denis,
Si vous souhaitez échanger en face à face sur le coaching, je suis régulièrement à St Germain en Laye.
Envoyez-moi un mail dans ce cas à mon adresse : catbidan@numericable.fr
bonne continuation à vous
Catherine