Le coaching vous accompagne ici et maintenant pour vivre le présent et le futur en travaillant sur "comment". Il travaille sur la relation entre le coaché et sa demande. L'accompagnement se fait sur une courte durée. L'objectif est de donner de la puissance, de la permission et de la protection au coaché, pour lui permettre de lâcher prise, de lâcher le mental, et d'aller à la source de ses intuitions et ressources afin de trouver ses solutions. La posture du coach (position basse, posture neutre) permet au coaché de travailler dans un environnement bienveillant, non jugeant, non déformant afin qu'il fasse émerger ses solutions. Le coach travaille avec son coaché pour élever son niveau de responsabilité et pour lui donner de l'autonomie.
La vie est un jeu : le jeu de carte de la vie : la vie fait que vous avez des bonnes cartes, des cartes plus petites, parfois des as. La question à se poser c'est "comment je peux jouer au mieux, avec ce jeu là, avec ce que j'ai comme cartes en mains.
La différence avec la thérapie se joue ici car en thérapie je me poserais la question : pourquoi j'ai pas d'as ? alors qu'en coaching je joue le comment je joue le jeu au présent ! c'est à dire comment je me débrouille avec ça aujourd'hui dans le présent ? Je suis en colère aujourd'hui parce que quand j'ai eu 3 ans j'ai eu ça.......Je ne suis pas obligée de le revivre mais je travaille en coaching pour avancer sur le comment je me débrouille aujourd'hui avec ça ?
C'est ici et maintenant que je travaille mon projet pour "ressentir la situation" (je suis dans le cerveau limbique). On travaille sur les émotions, l'intuition, le ressenti....On trouve un ajustement créateur. C'est une valse à 3 temps : le coaché expose sa difficulté, on expérimente une situation pour apporter de la nouveauté et changer d'angle de vue et on passe à la phase assimilation dans la situation réelle.
Il se passe toujours quelque chose, ce qui surgit....c'est ce qui émerge de la relation entre le coach et le coaché.

Pour que vous trouviez vos solutions avec d'autres approches
 - Grâce à la posture du coach : il tient le miroir et il est en posture méta ,
- Grâce au coaching intuitif : le travail se fait avec les énergies et intutions du coach et du coaché. Le coach accompagne le coaché pour développer ce mode de perception, et ausi changer d'angle de vue, revoir ses croyances, travailler le scénario de vie, les drivers, le style de management, les répétitions, les projections etc.....
- En faisant émerger ses propres ressources et talents,
 - En l' accompagnant pour élargir sa vision, ses intuitions...